【吃西瓜减肥吗 吃西瓜减肥吗百度知道】
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1、吃西瓜可以减肥 。
2、西瓜热量低 , 水分丰富 , 吃起来容易增加饱腹感,从而有助于减少其他高热量食物的摄入和热量的吸收 。
3、西瓜含有丰富的纤维素,可以促进肠胃消化,排出毒素 。西瓜有利尿作用,可以促进身体的新陈代谢,排出体内多余的水分,从而有助于减肥 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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