尿酸高不能吃什么!


尿酸高不能吃什么!

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1.高尿酸患者不能吃高嘌呤食物,常见的有各种动物的内脏、海鲜配贝类、肉汤、火锅、沙丁鱼、凤尾鱼等 。其次,患者还需要减少摄入适度富含嘌呤的食物,如各种肉制品,包括鸡肉、牛肉、猪肉,以及一些淡水鱼和豆制品 。此外 , 高尿酸患者也需要严格戒酒,减少碳酸饮料和果汁的摄入 。
2、高尿酸患者更适合吃各种新鲜蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等低嘌呤食物,同时可以多喝水,保证尿量在2000 ml以上 , 有助于帮助尿酸排泄 。单纯高尿酸血症无症状,及时控制尿酸水平可减少不良疾病的发生 。
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