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【黑芝麻不可以跟什么一起吃】1、鸡肉和黑芝麻食物各克 。鸡肉和黑芝麻一起吃,严重的会导致死亡 。
2、黑芝麻又名亚麻、油麻等 。黑芝麻属于五谷中的角谷 。古代对芝麻的评价是“八谷之中,惟此为好” 。
3.黑芝麻每百克含蛋白质21.9克 , 脂肪61.7克,钙546毫克,磷368毫克 , 铁50毫克,居各类粮油食品之首 。
4.它还含有甘油酯如油酸、亚油酸和花生酸,以及芝麻素、芝麻酚、维生素E和卵磷脂 。
5.其中油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸和大量的天然维生素E具有延缓衰老的作用 。黑芝麻含有丰富的卵磷脂,具有健脑、防止头发过早花白、脱落,保持头发润泽美丽、皮肤富有弹性的作用 。芝麻是很好的补钙食物 。
以上解释了黑芝麻不能和什么一起吃 。本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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