中药|中国一年457万人确诊癌症！劝告：5种食物，再爱吃都要管住嘴( 三 ) 中药

?3.定期体检

肿瘤的发展从病变到癌变，再到肿瘤是需要过程的，这个过程有长有短，不会一蹴而就。
因此定期体检就能够有效地筛查、预防癌症，一方面能够提早发现癌变，通过治疗控制肿瘤风险，另一方面也能够达到控制病情，在早期肿瘤就积极治疗，能够获得最佳的疗效。
此外，定期体检能够排查全身的异常指标，对于其他疾病的预防也是保护健康的必要措施。

?面对癌症，每个人都是渺小而脆弱的，但也是坚强而伟大的。因为正是人们知道了自己的渺小与脆弱，才能够学会坚强，对抗病魔。希望每个人都能够学会保护自己，远离癌症，从预防做起！
参考资料：
［1］《消化道癌症，一多半都是“作”出来的，记住肿瘤院士的金玉良言！》. 健康时报.2021-10-21
［2］《别再晚睡了！熬夜的危害比我们想象的大》. 广西壮族自治区人民医院.2021-10-29
［3］《警惕！这七大癌症都是一口一口吃出来的，可惜知道的人太少…》. 科普中国.2021-09-05
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