薏米|引发“大麻烦”的十个“小习惯”，看看你中招了几个！祛湿|健脾|脾胃

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生活中一些很小的习惯或者行为很容易危害我们的健康，严重的可能会危及我们的生命，你知道多少？今天就和大家说说有哪些。
第一，频繁挖鼻孔，可能导致颅内感染。

人体鼻部静脉与颅内静脉是相通的，中间没有任何屏障，如果挖鼻孔的时候细菌进入鼻腔引起鼻腔感染，那么病菌就有可能通过静脉进入颅内引发颅内感染，严重时甚至会致命。
第二，饭后剔牙，可能导致破伤风。

【薏米|引发“大麻烦”的十个“小习惯”，看看你中招了几个！】饭后塞牙是常事，不少人也喜欢用牙签剔牙，但是如果一不小心导致出血就有可能引发破伤风感染。只要有伤口，就有可能污染到破伤风杆菌，比如剔牙、掏耳朵、抠鼻子出血、菜刀切到手等等。
第三，拔倒刺，可能导致截肢。

随手拔掉一根小小的倒刺，可能引发一系列后果，轻则形成皮肤破溃，为病毒入侵打开方便之门，重则流血感染，引起甲沟炎、骨髓炎，甚至可能被截肢。
第四，用力排便，可能导致猝死。
由于活动量和食量减少、用药等多种原因，老年人容易便秘。若排便时过于用力，尤其是憋着气使劲儿，会使腹腔内的压力升高，刺激交感神经兴奋导致心率加快，血压升高，回心血量减少，从而增加心绞痛、心律失常等疾病的发病风险，严重者会引起心血管破裂，甚至猝死。
第五，脖子不舒服转一转，可能导致脑梗。
脖子连接着我们的大脑和身体，而且里面“别有洞天” ，包含颈椎动脉器官、淋巴结食管和分布密集的神经，猛然转头或回头，可能会使颈动脉受压变细，导致脑供血不足，如果颈动脉内部有斑块，还可能引起脑梗。
第六，洗头时耳朵进水，严重可致命。
洗头时，耳朵进水若不及时处理，可能会出现耳朵发痒、发热还有耳鸣的状况，拖得时间久了延误治疗，可能会导致耳源性脑脓肿，这是耳科疾病最严重的颅内并发症，病情复杂，死亡率高。
第七，打呼噜，严重时有猝死风险。

睡觉打呼噜是呼吸不畅的表现，最严重的类型就是打鼾的过程中会出现呼吸中断暂停的现象。这样的话，不仅会造成睡眠质量下降，而且还会造成对身体多脏器多器官的损害。另外，还会由于缺氧造成代谢的紊乱。例如会出现糖尿病、肥胖、肿瘤，严重的话还会发生猝死。
第八，起床太猛，可能导致大脑缺血、缺氧。

若起床太快，血流方向猛然改变，易导致大脑缺血缺氧，出现体位性低血压，表现为眼前一黑，头昏眼花，站立不稳等症状。严重者会跌倒昏厥，导致伤残风险增加。
第九，流鼻血时通过仰头止血，可能导致窒息。

头仰起来会使本来从鼻孔流出的血液倒流入鼻咽部，容易造成误吸，呛咳甚至窒息，如果咽到胃里则可能刺激消化道。
第十，酒后睡觉，严重可致肾衰竭。