春天老人记得保养身体，多吃3种平安果，寓意开心快活青春常在今天的心情格外的好

今天的心情格外的好，本周难得出现好天气，最高气温也达到了18度左右，非常的适合大家养生晒太阳。春季到来以后，万物复苏，相信大家都希望有一个健康的好身体。本周趁着好天气，大家千万不要错过出去春游和放风筝的好机会。春天想要养生锻炼身体的朋友们，千万不要错过本周的好天气。日常多吃一些有营养的牛羊肉和瓜果蔬菜，不仅可以起到美容养颜的效果，还可以，在一定程度上减肥瘦身。春季很多朋友也一直在努力减肥，何不趁着这个好机会赶紧行动起来。为大家推荐三种顺利果，寓意健康如意事业顺利。大家还在等什么？赶紧准备起来吧！
水蜜桃
水蜜桃应该是很多人都爱吃的，因为它十分清甜，汁水多，果肉又十分软嫩。在很多老人过生日的时候，都一定会有寿桃蛋糕，寓意着祝老人健康长寿。而寿桃其实用到的就是水蜜桃，把桃这个字分开写事“木兆”形容这桃树结的果子多，所以有着多子多福的意思。所以说桃从古代就被看为是吉祥长寿的象征，在霜降节气多吃一些桃，尤其是多给老人吃，寓意着身体长寿长命百岁。

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【春天老人记得保养身体，多吃3种平安果，寓意开心快活青春常在】中华黑桃王
中华黑桃王可抵抗寒冷和霜冻，冬天不怕冰冻。具有坚强的寓意，房子里有开放空间和阳台，种植两三棵树，明年就能迎来丰收，具有吉祥如意年年有余的寓意，全家人都吃不完！

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车厘子
车厘子这种水果颜色鲜红，看起来就让人很有食欲，更寓意着一年红红火火。味道非常的好，营养也很丰富，大人和小孩都喜欢吃，平时果盘上摆上这种水果待客，那是在好不过了。

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今天是三月的第一天，天气特别的晴朗，平均气温达到了18度左右，老人孩子一定要多晒太阳，增强自己的体质。春天食补养生也不能落下，这样才能拥有一个健康的好身体。