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空心菜
：对于一些糖尿病患者来说 ， 在日常生活中 ， 也可以常吃一些空心菜 ， 空心菜作为生活中常见的一种绿叶蔬菜 ， 营养价值非常的丰富 。
其中的紫色蕹菜 ， 能够帮助促进体内胰岛素的分泌 ， 起到降血糖的功效 ， 所以像空心菜被人们称为天然的胰岛素 。
对于糖尿病患者来说 ， 也是最好的选择 ， 坚持食用 ， 既有利于为身体补充营养 ， 同时也可以降低血糖水平 ， 防止并发症的发生 ， 对身体健康有益 。
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今天的分享就到这里 ， 出门在外 ， 务必做好防护措施 ， 戴好口罩 ， 勤洗手 ， 愿你身体健康又逍遥 ， 下期见 。
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