连续十几天忽冷忽热感冒的人增加，多吃3种鸿运果，寓意身心同康盼望着盼望着春天真的来了

盼望着盼望着春天真的来了，今天3月第一天，也是正式开春的第一天，气温明显回升变暖和，从0度回升到18度正式开春了！3月开始后温度舒服极了，大家都出门郊游野餐了嘛！新的一周每天都是阳光明媚晴空万里暖和极了，让人看了心情愉悦！温度慢慢上升变暖和感冒的人也减少了，春季大家都想身体健健康康，工作顺顺利利！但是刚刚入春早晚凉，天气忽冷忽热大家早晚还是要注意保暖，预防感冒生病！春季是个养生黄金期，大家抓住机会多养生多运动多食补，没事晒晒太阳，多吃一些养生滋补的饮食，多运动锻炼，身体才是革命的本钱！新的一周平均气温都在15度以上，大家多吃一些瓜果蔬菜补充维C ，家里多准备3种吉祥果，寓意吉祥如意，健康幸福，大家赶集准备起来吧！
圣女果
【连续十几天忽冷忽热感冒的人增加，多吃3种鸿运果，寓意身心同康】圣女果其实就是迷你西红柿，既是水果又是蔬菜，它的营养非常丰富，维生素c的含量也很高，经常吃一些还能美健胃消食，很多过节的时候也会买一些圣女果干，味道也非常不错，存放时间还特别久，吃点圣女果也象征着新的一年是日子红红火火的。

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柚子
保佑安康中国人对于美好寓意的追求有着不懈的执着只因柚子的“柚”字与保佑的“佑”字谐音，柚子也是有吉祥果之一不知各位家里有没有这样的习俗小编生在广东，每过年，家中必定有一个柚子摆在桌上而且那个柚子还要一直摆到元宵过后才能剥来吃在这之前，它和一盘苹果都是作为“观赏”和寓意之用的。

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桃子
桃子在中国的传统文化中寓意着长寿，特别是在一些神话故事中，寿桃有着美好的寓意。生日时吃桃子或者面粉做成的寿桃，都有着长寿的寓意，十分的吉祥。

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天气越来越晴朗，今天3月开春第一天，大家都准备好迎接春天的脚步了嘛！本周气温明显回暖，平均15度左右暖和极了，大人小孩的胃口都变得好了起来，爱吃一些瓜果蔬菜补充维生素，多吃3种吉祥果，寓意吉祥如意，虎年大吉，大家赶紧准备起来吧！