因此，肝脏总是默默地为人体工作着，它无声无息、勤勤恳恳、任劳任怨，正因如此也经常被人们忽视。
但肝脏作为人体内仅次于肺的第二大器官，地位却是举足轻重。
因此，日常生活中还需做到不乱发脾气、慎服药物、合理膳食、不熬夜、不吃生的食物、不喝酒，让咱们肝脏别受太多的伤害。
【 人体|不仅喝酒伤肝，多数人都爱吃的这种食物，也正不断伤害着你的肝】毕竟，养肝就是养命。

文章插图
参考文献：
【1】JM Schwarz, Effeect of a high-Fructose weight-maintaining diet on lipogenesis and liver fat. JCEM.20155 Jun; 100（6）
【2】elena Todoric et al. (2020) Fructose stimulated de novo lipogenesis is promoted by inflammation. Nature Metabolism.

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