老年痴呆了，如何“下手”？告知:6个护理方法做好，患者少受苦老年痴呆是一种中枢神经系统

老年痴呆是一种中枢神经系统退行性疾病，主要发生于老年人中，其特征是进行性认知障碍和行为危害。根据流行病学检查发现，发达国家65岁以上老年人患病率约为4%-8% ，我国约为3%-7% ，女性比男人高。
根据这个计算，我国大约有600万到800万老年痴呆患者，因此85岁的人群中，每3~4名老年人中就有一人患有老年痴呆。
由于患病率很高，人们有必要了解一些老年痴呆的护理方法，主要通过心理、日常生活、家庭、高质量睡觉等方面为主。以下就来具体了解一下。

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第一、强化认知功能
家人们有必要加重对患者认知功能障碍的锻炼，也就是通过患者重复给予患者数字、文字、图片来加深记忆力，从都影响大脑皮层。
在护理过程中，应该指导患者经常使用大脑，进行简单的计算，必要时还要为患者提供促进智力和改善认知的药物，以达到更好效果。

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第二、调整饮食
老年痴呆患者应该多吃富含优质蛋白质的食物，如鱼、豆制品、牛奶和鸡蛋。
相关研究发现，高蛋白饮食能增强大脑功用，延迟疾病发展，必要时应该多吃新鲜蔬菜和水果，因为蔬菜和水果富含维生素、矿物质和营养元素，从而延迟脑细胞死亡的速度。

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第三、多沟通
大多数老年痴呆患者会有不同程度的言语功能或认知障碍，这时家人们除了照顾他们的日常生活，还需要花时间和他们多交流。尤其是当患者的生活能力受到影响时，最好能让关系听听音乐、看看电视，总之不要让他们过于孤单，这样很容易加重病情。

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第四、帮忙照顾患者的日常生活
老年痴呆患者在饮食、排便、日常生活等方面的自理能力较差，就需要家庭成员的监督或帮忙。这个过程中，需要合理安排患者的生活，比如准时起床、吃饭，还要注意患者的个人卫生习惯，减少感染的机会。
【老年痴呆了，如何“下手”？告知:6个护理方法做好，患者少受苦】除此之外，还需要根据气候改变，及时增减衣服和被子，常常开窗通风，床上用品常常晒太阳。

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第五、恰当运动
老年痴呆患者不应该在家呆很长时间，恰当的户外活动和锻炼，才能增加血液循环，帮助大脑放松下来。但是患者外出时，有必要带上写着家人名字、联系方式、地址，以免外出时找不到回家的路。
此外，为确保患者的生命安全，房间应保持整齐，环境布局应简单，使用过的烤箱、熨斗或电动牙刷应及时拔掉插头，这样才能使患者处于安全的环境中。

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第六、洗澡时要有家人陪同
老年痴呆发展到中晚期后，根本无法表达自己的意见，也无法描述身体哪个部位不舒服。
因此，在为晚年人洗澡时，要了解他们的身体是否有损害，此外，一些老年人会有尿失禁表现，这时应该给予他们更多的照顾，不能大声叱骂，应该温柔耐心的与他们沟通。