葱头炖鲈鱼如何做 葱头炖鲈鱼的做法

【葱头炖鲈鱼如何做 葱头炖鲈鱼的做法】

葱头炖鲈鱼如何做 葱头炖鲈鱼的做法

文章插图
1、鲈鱼1条、红葱头1个、大葱1颗、蒜半头、小茴香一小把约20粒、大料2朵、花椒10颗、干辣椒1个 。
2、鲈鱼洗干净 , 重点再清除一次腹部 , 腮边 , 鱼鳍附近鳞片 , 多冲洗几次 , 然后背上开斜切刀口若干 , 葱、姜片、盐、料酒 , 腌制30-60分钟 , 预估自己腌制的时间 , 记得在时间过半的时候给鱼儿翻身呦 。另外腌制的时候姜片、葱段可以放到鱼肚子里一部分 。
3、腌制时间到后 , 冲洗一次鱼儿 , 再用厨房纸巾吸干表面水分 , 可以拍上薄薄的淀粉 , 或者热锅反复用姜摩擦锅底 , 也可以不粘锅哦!
4、两面煎至焦黄 , 香味扑鼻 。
5、配料炒香 , 放入葱头 , 翻炒片刻放入鱼儿 。
6、然后放入盐、糖少许、酱油一勺半、蚝油一勺、醋1勺、温水半碗 , 小火炖15分钟注意时间过半时候要给鱼儿翻身 , 这样入味更均匀 , 最后大火收汁 , 不过如果配大米 , 鱼汤拌饭也是不错的呦!