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1、吃巧克力：巧克力能让你很快变胖，而且巧克力味道也比较好吃 ， 如果你真想长胖，可以考虑多吃一点巧克力 。
2、吃芝士：芝士片的脂肪含量非常高，如果你不嫌弃芝士片的奶味太重的话，可以常吃一吃，相信你很快就会胖起来 。
3、吃能量棒：顾名思义，能量棒就是快速补充体力和热量的，适合运动员吃，一般人吃了很快就会发胖 。
4、吃洋快餐：洋快餐大多数是油炸的，可想而知是有多么容易让人发胖了，钱钱够的话 ， 可以经常吃吃洋快餐，胖起来不费力 。
【如何变胖 脸部如何变胖】5、吃糖果：吃糖果也是长胖的好途径，不过常吃糖果容易蛀牙，最好吃了之后经常性地刷刷牙 ， 保护好牙齿 。

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