![吃巧克力有助于生产吗](http://img.hubeilong.com/240229/213340K19-0.jpg)
文章插图
【吃巧克力有助于生产吗】孕妇在生产之前,很多医生都会建议她们吃些巧克力 。那么吃巧克力有助于生产吗?产前吃巧克力到底有什么好处呢?吃巧克力有助于生产吗吃巧克力有助于生产 。产妇在临产前要多补充热量,以保证有足够的力量使子宫口尽快开大,得以顺利分娩 。当前很多营养学家和医生都推崇巧克力,并将它誉为“分娩佳食” 。
生产前吃巧克力补充营养每100克巧克力含有碳水化合物50克左右,脂肪30克左右,蛋白质15克以上,还有较多的锌、维生素B2、铁和钙等 。产前吃巧克力可以为孕妇补充营养 。
生产前吃巧克力提供热量巧克力含有大量的营养素,而且它被消化吸收和利用的速度是鸡蛋的5倍 。能很短时间内产生大量热能,供人体消耗,因此孕妇产前适当吃些巧克力是十分有益的 。
生产前需进食孕妇在生产之前,往往因子宫阵阵收缩带来的痛苦而不愿进食,这对增加产力、顺利分娩非常不利 。正确的做法应当是少吃多餐,吃些容易消化、高热量、少脂肪的食物,如面条、牛奶、蒸蛋羹等 。临产前还可以多喝红糖水,以补水补血 。
- 电饭锅怎么做茄子好吃的菜 电饭锅茄子好吃的做法介绍
- 豆角蒸菜怎么做好吃又简单 如何蒸豆角蒸菜
- 那个朝代的人能吃到玉米 我国哪个朝代的人能吃到玉米
- 好吃容易做的小吃
- 巧克力不适合什么人吃
- 超市买的丸子怎么做好吃 丸子怎么炒好吃
- 槐花韭菜鸡蛋饺子馅怎么做好吃 槐花饺子馅怎么做好吃
- 晒干的鳗鱼怎么做好吃 干鳗鱼怎么做好吃
- 胃不好吃什么水果好一点? 胃不好吃什么水果好
- 哪些人群不宜吃人参