寒湿太重，我不用附子理中芄，这个更好，脾肾同补，寒湿连根拔温阳

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其实在生活中，我们身体的有许多病，都是被冻出来的。当然这个冻，并不单指外界的气温偏低，它还包括体内的寒和湿。中医里，寒和湿是引起很多疾病的根源，而体内阳气亏虚，是导致身体易受寒邪侵袭的根本原因。

而说起温阳，很多人都会想当然地去选择附子理中芄，但殊不知很多人用完这个药，效果并不是很明显，甚至有的人还会出现腹痛、四肢发凉、大便溏稀的问题，其实比起单一的温补阳气，学会潜阳滋阴，或许效果会更好！那怎么做到潜阳滋阴呢？其实很简单，就是阴阳同补，肝肾同调。

也就是，一方面在把消耗的肾阳补回来的同时，还要滋补肾阴，固涩肾精。另方面，因为寒从肾中来，并且脾肾互为先后天，一旦肾精不足，肾阳亏虚，就会引起脾阳亏虚。所以想要更好地除掉体内寒湿，不仅要温阳，还要潜阳补阴，脾肾同补。只有从这三个方面入手，才可以补足一身阳气的根本，达到阴阳同补，还不上火的功效。

【寒湿太重，我不用附子理中芄，这个更好，脾肾同补，寒湿连根拔】那按照这个调理思路，有一个中成药，相比附子理中芄可能会更为合适，它就是桂附地黄芄。方中肉桂和附子可以温阳散寒，引火归元；熟地和山茱萸可以滋补肾阴，固涩肾精；山药可以补脾益气；最后加上茯苓来行气化水，通利小便。全方共用，起到引火归元的效果。但是你适不适合这个药，还需专业医师的辨证，切勿随意乱用。