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长跑练一首歌，边跑边唱，当你能把气息做到最稳定的时候 ， 你就能征服这首歌所有需要气息的地方；身体像直板一样贴在墙上 。确认全部贴墙后，左腿膝盖尽量抬高，双手抱膝30秒，换右腿30秒 。每天至少练五组，每次至少换4-5次；极限吸气 ， 坚持到极限后，注意全身放松 ， 尤其不要耸肩；长泡泡音，如果不知道泡泡音，可以搜索一下发声原理 。练习长泡泡音对气息控制也很重要 。
【如何提高音域上限和下限】以上解释了如何提高范围的上限和下限 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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