【女人常吃这碱性食物，哪怕50岁皮肤依然水嫩，比吃维生素E都强】如今的天气还是这样的反复无常 ， 可能会出现一会晴一会雨 ， 最近2天依旧有黄色暴风雪预警 ， 大家要注意保暖 ， 每天要多运动 ， 早上要早起 ， 保证好的睡眠习惯 ， 以适应自然界的生发之气 。 养生最重要的就是持之以恒 ， 千万不可三天打鱼两天晒网！多穿衣服多保暖！大家在家有空可以备好对健康有益的食物 ， 这个时候我们一起行动起来吧！

• 这“碱性食物”女人要常吃，嘴巴不臭，头发乌黑，皮肤也嫩了！
• 女人这3个部位越小，寿命就越长？你中了几个？不妨自测一下
• 排毒养颜|女人再忙也要爱自己，这汤隔天喝一次，排毒养颜，体质变好气色佳
• 雌激素|女人缺乏黄体酮易显老，几种食物不妨常换着吃，排毒养颜更显年轻
• 人体|更年期的女人常吃九款碱性食物不仅皮肤水嫩光滑，还越吃越年轻
• 夏季养生排毒6妙招 女人夏季排毒秘诀
• 女人美容养生常识 瘦身护肤全攻略
• 生长发育|牛肉50块钱一斤，再贵也要给女人和孩子吃，补血效果是菠菜7倍
• 富含“雌激素”的三种水果，女人越吃越年轻，卵巢不早衰
• 再忙也要煮这粥，常吃头发黑亮不脱发，尤其适合女人喝，益气养血