【制作菜花的方法 菜花怎么做才好吃】

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欢迎观看本篇文章，小柴来为大家解答以上问题 。菜花怎么做才好吃，制作菜花的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、菜花500克，番茄1个 ， 植物油25克，葱8克，姜8克，蒜8克 ， 盐5克，鸡精1.5克，蒜苗粉少许 。
2、将菜花掰成小花，用水冲洗数次备用 。
3、将花椰菜放入沸水中焯一下，将西红柿切成大块，焯一下，去皮 。
4、将番茄切成小块，将花椰菜加热至八九成熟，捞出并控制水分备用 。
5、锅里放油，烧热，放入葱姜蒜，爆香锅 。
6、翻炒切好的西红柿，直到汤变浓 。
7、放入菜花继续炒 。
8、拌匀 ， 加盐和少许鸡精，出锅 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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