一旦怀疑有脊柱侧弯，建议到正规的脊柱专科就诊，拍脊柱全长X线片可以明确诊断，根据侧弯的严重程度，选择保守或者手术的治疗方法。
一般认为，20度以内的脊柱侧弯患者，只需要3-6个月复查X线片，密切随访观察即可；20度-40度之间的脊柱侧弯患者，通常可以选择支具治疗；如果脊柱侧弯角度较大，进展较快，或者已经出现神经功能损害的症状，应及时就诊。
如何预防脊柱侧弯？
1、婴儿不要坐得过早。婴儿肌肉力量欠缺，早坐会显著增加脊柱的负荷，给脊柱弯曲的发生留下隐患。
2、保持正确的坐姿和站姿。坐姿要端正，不要弯腰坐着，不要歪着趴在桌面上，不要坐得时间过久，注意经常站起来伸懒腰活动活动。正确的站姿是抬头挺胸，正视前方，伸展腰背，脊柱直挺。
（来源：科普中国）

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