含氟牙膏|医生都怕的3种“功能”牙膏！新研究：这些成分可能诱发肠炎( 二 ) 病例|瑞丽市|死亡病例|云南

抗敏感类牙膏
加入了氟化物、氯化锶等脱敏成分，只对轻度牙本质过敏有一定缓解作用，若使用一段时间后仍不见效，应当停止使用。
清新口气类牙膏
口气的清新来自于认真刷牙后，清除了牙菌斑和一些有害菌，而不是牙膏本身的香味，因此牙膏“香型”没那么重要。
选一支适合自己的牙膏
使用牙膏应因人、因地区而异，不能盲目长期使用。

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主要看摩擦剂的好坏
应选择颗粒小的，防止损伤牙体。含氢氧化铝和磷酸氢钙的较好，二氧化硅次之，碳酸钙的颗粒最大。
牙膏换着用
长时间用一种牙膏，口腔中的细菌就会产生耐药性，学会“抵抗”牙膏清洁口腔的作用。
家用牙膏一人一管
【 含氟牙膏|医生都怕的3种“功能”牙膏！新研究：这些成分可能诱发肠炎】共用一支牙膏，容易导致很多口腔疾病交叉传染。如果家里有一人感冒，或者患有其他口腔疾病，那么在刷牙过后，部分病毒、细菌可能残留在牙刷毛缝中。
当下一次刷牙时，牙膏与牙刷接触，可能将病毒转移到牙膏上，并通过牙膏传播给其他人。

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按口腔情况选择
比如小孩可以选择儿童牙膏；有龋齿的家人可以用含氟牙膏；有牙周炎的人可以选择中草药牙膏或者含消炎成分的牙膏。
有些地区不适用含氟牙膏
含氟牙膏能降低患龋齿的几率，防止牙齿表面被溶解，还能让已被溶解的牙齿变得更加坚固。但在山西、内蒙、河北等高氟区，饮用水中含氟，就不宜用含氟牙膏。
提醒：牙膏不能代替就医治疗。如果有口腔溃疡、牙齿发黑、牙痛、龋齿、口臭等情况，应及时到医院就诊。▲
本期编辑：邓玉
等等，右下角点个在看