如今 , 你还能在路边看到大蓟 , 还是嫩芽的时候比较难认 , 长出花朵就好认了 。 记住这种紫红色的小花 , 或是干脆将大蓟移植到家里的花盆 , 这样你就拥有一盆药食同源 , 可以采嫩叶来吃的大蓟 。
【人参|根茎长得像“人参”,蛇见了也害怕,有人对它恨之入骨,但价值高】
- 人参|西洋参,高丽参,人参,差别
- 预防肿瘤|“动物人参”比核桃补脑、比鸡蛋养人!常吃老人睡好,孩子更聪明
- 维生素d|鹌鹑蛋这样吃比千年人参还补人,不知道实在太可惜
- 春天不吃它太亏,5毛钱2斤,比白菜便宜,滋补堪比人参,要多吃
- 潺菜|再苦不能苦孩子,常给孩子吃3菜,补充钙质,个头长得快
- 小米椒|蔬菜中的“小人参”,叶子营养极高,冬季正鲜嫩,一烫一拌特好吃
- 花生|比豆浆、牛奶更补钙,每天1碗,孩子个头长得快,营养品都省了
- 枸杞|晚上吃枸杞,胜过人参汤,2个方法发挥枸杞最大功效,望周知
- 牛奶|春天到了,记得常给孩子吃6类食物,脑子聪明,个子也长得高!
- 冬天萝卜赛人参,经常吃有意想不到的好处,爱吃的人享福了