冬枣含维生素c多吗百度百科 _知识经验

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冬枣富含维生素C，是苹果的70倍。除了维生素C，还含有大量的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等维生素，所以孕期吃冬枣是有好处的。但是要注意冬枣吃多了容易引起消化不良的现象。
其中，薛城冬枣是成熟最晚、结果能力最强的品种。产于山东南部的枣庄、薛城，数量不多。果实略圆扁，均匀度高。平均单果重20-30克，最大果重40克。果肉脆，略厚，多汁，甜而微酸。
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