肉片焖扁豆的家常做法 肉片焖扁豆怎么做

【肉片焖扁豆的家常做法 肉片焖扁豆怎么做】

肉片焖扁豆的家常做法 肉片焖扁豆怎么做

文章插图
1、食材:瘦羊肉100克 , 扁豆150克 , 花生油50克 , 酱油30克 , 绍酒5克 , 精葱10克 , 鲜姜5克 , 大蒜10克 , 淀粉10克 , 香油10克 。
2、羊肉切成片 。扁豆择洗干净 , 撅成寸段 。葱顺长切成长1寸、宽1分的条 , 姜去皮切成极细的细末 , 蒜去皮用刀拍了切成碎末 , 淀粉用水泡上 。
3、把炒勺放在旺炎上 , 放入花生油 , 待油烧热时 , 放入肉片煸炒 , 边炒边放入葱条、姜末、酱油、绍酒、扁豆段 , 加少许汤 。移至微火上烤透 , 然后再移至旺炎上收汤 , 将水淀粉(10克淀粉加10克水)淋水 , 放些香油、蒜末 , 再翻炒几下即成 。