新学期孩子学习认真了，家里要有3种幸福果，寓意顺心如意今天就是正月十五元宵节了

今天就是正月十五元宵节了，俗话说得好，过完元宵才算真正的过完年。家家都在忙着准备汤圆和花灯。大家元宵节在吃吃喝喝的同时，也要注意天气的变化，不能因为春天到来而放松警惕，导致自己受凉感冒。春天也是感冒生病的高发期，特别是早晚特别的冷。我们一定要注意给自己添加衣物谨防生病。春天食补还是要跟上的，多吃一些瓜果蔬菜和牛羊肉，增强自己的体质，补充维生素。今天元宵节，家里一定要有的健康果，寓意全家团团圆圆健康过元宵。还在等什么呢？赶紧准备起来吧！
白果
中医认为白果性平，味甘苦涩，有小毒；肾经。可治咳喘，是霜降节气养肺食补佳品。白果也是营养丰富的高级滋补品，经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌精神焕发，另外它还具有敛燥益镇咳解毒等功效。不过白果虽然美味，却不能多吃，因白果含有少量氰化物，不大以免中毒。

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腰果
腰包鼓鼓腰果甘甜如蜜，寓意人们腰包鼓鼓的意思。所以，在新年之际多买点腰果回家，图个吉利，让人有个好盼头。

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甘蔗
甘蔗虽然清甜解渴，但肉感较硬，牙齿不牢固的朋友面对甘蔗可是闻风丧胆呀，甘蔗在春节寓意的好光头我们可不能忽略，大家所见到的甘蔗，是不是一节一节的？寓意着新的一年节节高升，事业更通畅，广东的说法就是：“吃甘蔗，掂过碌蔗” 。

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【新学期孩子学习认真了，家里要有3种幸福果，寓意顺心如意】正月十五闹元宵，相信大家一定都很开心。本周刚刚回温，大家一定要时刻注意保护好自己的身体，食补养生一定要跟得上，这样才能有一个健康好身体。