正确炖燕窝的方法燕窝正确的炖法 _知识经验

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欢迎观看本篇文章，小柴来为大家解答以上问题。燕窝正确的炖法，正确炖燕窝的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、首先，将干燕窝浸泡在纯净水或凉白水中。冬季发泡时间通常较长，5~6小时，夏季3~4小时。
2、把泡好的燕窝顺着它的纹理撕成条状是非常容易的。从顶部挑出剩余的鸟毛，然后用清水冲洗两遍。
3、真正好的燕窝应该是透明的，燕窝要用滤网过滤。
4、可以用小瓷杯或者玻璃杯。应该是干净无油的，不是塑料的。把干净的燕窝放进去，然后加入适量的纯净水，水量与燕窝齐平。
5、大火蒸30分钟。如果时间太长，就会变成水。
6、蒸燕窝可以加一点冰糖和桂花一起吃，也可以加牛奶或者红枣干一起吃。燕窝可以做成甜的，也可以做成咸的，但大部分都做成甜的，味道也不错。燕窝要长期吃才有效果，偶尔吃一两顿也起不到什么效果。另外燕窝要空腹服用，这样吸收程度更好。可以一次做1~2个灯，然后放入冰箱冷藏5~7天。每次服用3~5克。
【正确炖燕窝的方法燕窝正确的炖法】本文到此结束，希望对大家有所帮助。

正确炖燕窝的方法 燕窝正确的炖法

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