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【花姑娘水果能吃吗怎么吃】香菇娘果可以食用，因为它含有丰富的营养作用 ， 如下:
1.蘑菇浆果含有人体所需的多种维生素，鲜浆果中的维生素B复合物比番茄中的高3倍；
2.含糖量超过葡萄，含30%左右的果糖、18种氨基酸和适当的微量元素；
3.此外，蘑菇娘鲜果具有一定的保健和药用价值，其含有大量的橡胶酸铁铵，对再生障碍性贫血有一定疗效；
4、成熟的浆果，新鲜口感酸甜，风味极佳 ， 还可以做蜜饯、果酱等 。
以上解释了花姑娘果的吃法 。本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。

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