花生|吃花生易引发甲状腺结节？医生忠告：若想远离结节，这3物要少吃甲状腺结节|医生

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位于颈部的甲状腺器官，是我们身体中很重要的内分泌器官，在维护身体健康方面占据重要的位置。然而，近些年来，甲状腺疾病却在我国频发，根据数据显示，我国每五个人中，就可能出现一个甲状腺结节患者。

因为结节在早期，大都为良性，动手术反而会加大对身体的伤害，所以很多人都会选择进行保守治疗，对饮食进行改善，通过食疗来帮助散结，几乎是大家的首选，但是对于结节患者，怎么健康安全的进行食疗，也是大家需要重视的。
很多人可能听说过，甲状腺不好的人，不能多吃花生，否则极可能刺激结节的出现，真的是这样吗？
吃花生易引发甲状腺结节？

花生这种食物，不仅做法多样，而且含有的营养价值很高，里面含有的维生素和蛋白质等营养物质，不仅能为身体机能的运转提供营养，还能提高记忆力，平时适量的吃一些，对身体健康是有好处的。
而之所以很多人认为吃花生会引发结节的出现，是因为花生中含有的油脂很高，特别是制作成油炸花生、咸花生之后，过多的油脂进入体内，会刺激身体内的脂肪增加，为甲状腺的代谢功能施加压力，久而久之，就容易滋生结节。

但是大家平时适量的食用一些，是完全没有问题的，并不会对甲状腺造成伤害，所以吃花生会引发结节这句话，并不准确。
医生忠告：若想远离结节，这3物要少吃

海蜇皮

海蜇皮在街边的凉菜摊位上很常见，经过凉调之后能帮助下饭，但是建议结节患者在病情的恢复期间要少吃，因为海蜇皮里面含有的碘过高，食用之后容易破坏身体内碘元素的平衡，诱发甲状腺功能亢进等病症出现，加重结节的病情。

羊肉

很多人在生病的时候都会进行营养的补充，而羊肉因为其较强的滋补性，就成为了很多人的首选，但是大家要注意的是，羊肉吃的太多，极易导致身体出现影响过剩的现象，非常不利于甲状腺功能的正常运行。

大蒜

有很多口味偏重的人，在吃饭的时候都喜欢搭配一些大蒜来帮助下饭，生蒜口味辛辣，可帮助开胃，但是在结节病情的恢复期间，这类食物劝大家还是要少吃，因为其辛辣刺激性，会影响身体的内分泌，阻碍甲状腺恢复健康。

【花生|吃花生易引发甲状腺结节？医生忠告：若想远离结节，这3物要少吃】它是天然“散结药” ，饭后坚持吃，辅助结节尽快消散