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化痰先健脾 , 健脾先疏肝!大家好 , 我是贾医生 。
总有人被痰湿困扰 , 用了很多化痰药 , 但是痰湿就像黏在身体里了一样 , 反反复复总是清不干净 。 这就可能是你没有切断“生痰之源”!一边化痰 , 一边生痰 , 所以痰湿才源源不断、反反复复 。 那怎么才能斩断生痰之源 , 化掉一身痰湿呢?
第一步 , 化痰之前先健脾 。中医认为啊 , 脾为生痰之源 , 因为脾主运化 , 可以运化掉体内多余的水液 。 但如果脾气虚弱 , 运化功能失常 , 导致这些水液停聚在体内 , 时间一长就会滋生痰湿 。 人就会变得非常容易疲惫 , 四肢困重乏力 , 老觉得提不上劲儿 , 胃口也不好 , 容易腹胀、嗳气 , 消化不良 , 大便也变得非常黏腻 , 容易沾马桶 。 要想切断生痰之源 , 就必须让脾的运化功能恢复正常 。 我们可以参考一个六君子丸来益气健脾 , 化痰祛湿 。
第二步 , 健脾之前先疏肝 。正所谓“见肝之病 , 知肝传脾” , 肝在五行中属木 , 而脾属土 , 肝木能克脾土 , 所以肝一旦出现异常 , 很容易牵连到脾胃 , 影响脾胃的运化功能 。 而肝又主情志 , 负责疏泄一身气机 , 所以如果你平时总是爱生气 , 情绪反复无常 , 经常胸胁胀痛 , 胸口就跟憋了一口气一样 , 喘不上气 , 那就可能是肝气疏泄出现了问题 , 这个时候就可以参考一个柴胡舒肝丸来疏肝解郁了 。
说到这里 , 可能就有人要问了 , 贾医生 , 这两个药是一起吃吗?那当然不是了!我这里只是跟大家分享一下痰湿的调理思路 , 如果你有肝气郁结的症状 , 就要先疏肝 , 再健脾;如果你只是脾胃比较虚弱 , 那么只要健脾化痰就够了 。
【化痰先健脾,健脾先疏肝!2个中成药,健脾疏肝,化掉一身之痰!】每个人的具体情况都不一样 , 如果你不清楚自己的情况呢 , 建议还是要在专业医生的指导下参考使用 , 不要随意乱用 。 我们下期再见!
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