当你孤独时，你的大脑到底在干什么？( 二 ) _健康小知识

最近，达特茅斯学院的玛利亚·曼森利用功能核磁共振成像技术FMRI证实了这一点：当人们报告做“白日梦”时，默认网络也活跃起来。也就是说，走神或白日空想对大脑来说具有重要的意义。
孤独者的大脑，默认网络更容易激活
在新冠疫情导致的社交疏远持续之际，对许多人来说， 2020年将是孤独的一年，而了解与人隔离将如何影响我们的健康非常重要。
为此，研究团队对英国生物医学库的大约4万名中老年人的核磁共振成像（MRI）数据、遗传学信息和自我心理评估进行了研究。然后，他们把经常自诉感到孤独的研究对象和没有孤独感的研究对象的MRI数据进行比对。

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（来源：Pixabay）
研究人员在孤独者的大脑中发现了多处差异。这些大脑现象集中出现在所谓的默认网络上。默认网络是一组参与内心思考——如回忆旧事、规划未来、想象和想起他人——的大脑区域。
研究人员发现，孤独者的大脑默认网络联结得更为紧密，而且令人惊讶的是，他们的默认网络区域的灰质容积更大。孤独还与穹窿——即把信号从海马输送到默认网络的神经纤维束——的差异存在相关性：在孤独者的大脑中，这条纤维束的结构得到更好的保护。
此前的研究也表明，回忆过去、预想未来或思考假想的现在时会使用默认网络。这种网络的结构和功能与孤独存在正相关的关系，可能是因为孤独的人更有可能用想象、对过去的回忆和对未来的憧憬来克服自己的社会孤立。
近年来，随着社会的高速发展，孤独正越来越多地被认为是一个不可忽视的健康问题。此前的研究已经证明，感到孤独的老年人出现认知衰退和患痴呆症的风险更高。了解孤独如何表现在大脑中可能是预防神经系统疾病和开发更好治疗方法的关键。
据本研究论文作者、蒙特利尔神经学研究所暨医院及魁北克人工智能研究所的研究人员达尼洛·布兹多克教授透露：“我们正在开始了解孤独对大脑的影响。扩展我们在这个领域里的知识将有助于我们更好地意识到减少当今社会中的孤独现象的迫切性。 ”
编审：王新凯
排版：张冲
参考资料：
https://www.nature.com/articles/s41467-020-20039-w
https://www.mcgill.ca/neuro/channels/news/scientists-show-what-loneliness-looks-brain-325504
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