节后保“胃”战 丨这份健康指南,修复你的“春节胃”!
每逢佳节胖三斤!
春节期间
趁着假期尽情欢聚
大鱼大肉 , 推杯换盏
放纵了嘴 , 迈不动腿
......
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假期还没结束
身体却开始闹情绪…
打嗝、便秘、腹泻
胃痛、胃胀、反酸
【节后保“胃”战 丨这份健康指南,修复你的“春节胃”!】……
胃部不适症状接踵而至
有人选择吃止痛药凑合
还有人直接躺在床上硬扛
01
这些胃肠病 , 是怎么来的?
①喝酒
很多人知道饮酒伤肝 , 却不知道饮酒还会伤害胃 。
临床发现 , 饮酒也会直接损害食管和胃 , 酒越浓、饮酒量越大、饮酒时间越长 , 对食管、胃黏膜刺激越大 , 引起黏膜糜烂或溃疡 。
②饮食不节制 , 冷热交替
过年的亲朋好友聚会 , 少不了吃香喝辣 , 油腻、重口味、酒精、生冷食物与热食混合等对胃肠来说是很大的负担 。
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再加上过多的瓜子糖果等丰富的零食 , 吃多了也容易造成胃肠胀气 , 导致食积不化、消化不良 。
③作息不规律
假日不用上班上学 , 作息开始紊乱——搓麻将、打扑克、唱K、打游戏.....让一日三餐都变得不规律 , 休息时间得不到保障 , 就导致机体免疫功能下降 , 细菌、病毒等病原体乘虚而入!
这些都容易造成食欲不振、胃肠功能紊乱失调 , 神疲体倦 , 也可能引起急性肠胃炎 。
02
有这些症状 , 一定要检查!
可能 , 你没有什么胃痛、腹泻、便秘等问题 , 也就是吃多了 , 打打嗝!
不疼≠没问题!
当自己感觉胃不舒服 , 或者出现反酸、打嗝、烧心、上腹胀等症状 , 一定要到医院诊断 。
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通常一吃东西胃部马上就有腹痛的感觉 , 在吃刺激性食物后疼痛加重 。 胃肠的疾病可不是小事 , 拖久了容易恶变 , 朋友们尤其要当心 。
因此 , 当你出现胃肠不适症状 , 一定要及时去正规专业的胃肠病医院检查治疗 , 千万不要自行用药 。
03
胃肠疾病克星:无痛胃肠镜
无论什么样的胃肠疾病 , 都需要最专业的诊断 , 才能对症下药 。 无痛胃肠镜 , 就是胃肠疾病的克星——无不适感 , 体验好 , 检查观察、病理活检、治疗等同时解决 。
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哪些人适合做【无痛胃镜】?
有熬夜、饮食不规律、夜宵习惯
疼痛、反酸、恶心、胀气等症状
慢性胃炎、胃息肉、胃溃疡等
胃癌家族史
哪些人适合做【无痛肠镜】?
经常性腹泻或者便秘
排泄习惯改变
经常性腹痛、腹胀、腹块
不明原因的消瘦贫血等
肠癌家族史
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