感染|感染艾滋的32岁“下海女”：有些事她很少谈起，生活照常日复一日( 二 )

专家表示，如果在4周内没有查出HIV抗体阳性，就说明感染艾滋病的风险很低，不用过于担心。
三、如何知道自己得没得艾滋？很多人对艾滋病的防范意识不强，觉得自己不会那么倒霉，以至于感染了也浑然不知，没有及时治疗，使病情不断恶化，严重缩短生存期。那么，如何判断自己有没有得艾滋病？
首先，要看有没有发生高危行为。艾滋病最主要的传播方式是性接触，常见的高危因素有：多个伴侣、伴侣感染了艾滋病、男男行为、不规范使用安全套等。
其次，要看有没有出现疑似艾滋病的症状。虽然艾滋病的诊断不能只靠症状，但如果在高危行为后的2~3周左右出现发热、咽喉肿痛、全身不适、头痛、乏力等症状，就要及时去相关机构做HIV抗体检测，或者购买试纸进行自测。

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艾滋病并不可怕，可怕的是我们没有自我保护的意识。预防艾滋病，一定要远离高危行为，一旦感觉有感染的可能，就要及时进行阻断，降低风险。防艾不恐艾，才是我们应对艾滋病的正确态度。
参考资料：
[1]艾滋病离我们有多远？| 世界艾滋病日.中山六院. 2021-12-01
[2]如何判断自己是否得了艾滋病？ .央视新闻. 2021-12-01
[3]金剑. 艾滋病高危后72小时内可服药阻断[J]. 江苏卫生保健, 2019(1):1.
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