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夏季宝宝总是容易上火,尤其是年幼的宝宝免疫力低下,更加容易上火 。那么,帮宝宝去火的水果有哪些呢?夏季婴儿和幼儿容易上火,吃哪些水果可以去火呢?下面一起来看看吧 。夏天宝宝上火有什么症状
1、口舌生疮 宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状 。
2、大便干结 有的宝宝上火后会引起便秘,排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹 。
3、眼屎增多 宝宝眼内分泌物增多,尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎,过多时会粘住眼睑 。
4、皮肤干燥 宝宝肌肤稚嫩,如果长期呆在湿度过低的环境中,皮肤很容易变得干涩,甚至发生皲裂,宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落 。
5、腹泻 宝宝的消化系统比较娇弱,一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状 。
夏天宝宝上火吃什么水果
草莓 草莓是春季应季水果,去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用 。另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生 。
柚子 柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,富含胡萝卜素,B族维生素、维生素C以及各种矿物质 。柚子性偏寒,食用柚子有一定的去火功效 。
甘蔗 具有滋养、解热、生津、润燥功效,有“天生复脉汤”之美称 。秋燥时节,把甘蔗榨成汁饮用最好,中医常把甘蔗汁作为清凉生津剂,治疗一些热症 。对于津液不足、胃热口苦、大便干燥、小便不利、肺热咳嗽的宝宝,饮用甘蔗汁相当有益 。
柑橘 柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰等功效,对于津液不足、烦渴的宝宝有一定的作用,有助于急、慢性支气管炎的治疗 。把柑橘榨成汁或用蜜煎,对预防肺热咳嗽非常有效 。
雪梨 《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利 。它可以止咳,祛火,良心,润肺,解毒等功效 。民间的冰糖雪梨也是大家都知道的,不仅可以祛火,还可以治咳嗽 。
西瓜【夏天宝宝吃什么水果去火 夏天宝宝上火吃什么水果】 西瓜是盛产在夏天的水果,夏天最热的时候给宝宝吃几片西瓜来解解暑,当然,西瓜能够祛火 。但是,西瓜属于性凉的水果,一次食用量不宜过多哦 。
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