这7种人建议每天喝驼奶，常喝身体好精神好！ _健康小知识

驼奶是非常适合老人的一种乳品，但作为小众奶之一，很多人对它比较陌生，其实驼奶是一种营养丰富、容易吸收、适合多种特殊人群的好乳品。这几种人建议每天喝驼奶，常喝身体好精神好。
第一种：免疫缺陷人群。
驼奶含有乳铁传递蛋白和溶解酵素，还含有免疫球蛋白，这些成分都有利于提高身体免疫力。

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第二种：体质虚弱人群。
体质虚弱人群可以喝驼奶强身健骨。驼奶含有十多种营养，可补充身体需求，提高身体抗病能力，适合体质虚弱人群。
第三种：肾脏不适人群。
驼奶含有丰富的蛋白质，含有多种可提高免疫力的成分，能够帮助肾脏不适人群恢复健康。

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第四种：血糖高人群。
血糖高、高血糖人群可以喝驼奶，驼奶含有天然胰岛素，虽然不能代替药物，但能够帮助降低血糖，尤其是饭前饮用效果明显。
第五种：用眼过度人群。
驼奶中含有多种对眼睛有保护作用的成分，其中维生素A、维生素D等成分可以预防和延缓近视的发生。

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第六种：儿童
儿童生长需要大量营养，驼奶含有蛋白质、钙元素等多种丰富营养，尤其是钙元素非常丰富，能够帮助强健骨骼、有利于生长发育。
第七种：乳糖不耐人群。
驼奶含有的乳糖少，致敏性低，乳糖不耐人群也能饮用。
以上七种人群适合喝驼奶，正宗驼奶不仅营养丰富，口感醇香，还是身体健康的保护者。返回搜狐，查看更多
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