【脂肪|春节吃得太油腻？八大解腻食物来啦】春节假期里大家拜年聚餐 ， 难免大鱼大肉 。 假期结束 ， 该“刮刮油”了 。 但是真的有“刮油”食物吗？许多蔬菜水果膳食纤维含量比较高 ， 可以抑制肠道对脂肪和碳水化合物的吸收速度 。 但这与“刮油”不是一个概念 ， 它并不能把肠道中食物里的脂肪带走 。 没有“刮油”食物 ， 小布给大家推荐8种解腻食物 ， 戳图了解via科普中国

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