萝卜|幽门螺杆菌的“祸首”被找到，医生：不想胃癌出现，3种食物要扔掉山药

近期，幽门螺杆菌致癌话题频频登上热搜榜，而且已经被科学家证实，幽门螺杆菌随着病情的加重，最终会诱发胃癌。而且幽门螺杆菌这种微生物对于身体的伤害也是巨大的，它的生存能力非常强，即便是在强酸的环境下也是可以生存下来的，足以见识到它的可怕之处。

一旦人体被幽门螺杆菌感染，若没有及时治疗，后期可能更加难以医治。同时，幽门螺杆菌有可能终身感染，对于胃是一种很大的伤害。而且现在很多人都存在着不同程度的饮食不健康的问题，越是饮食不良的人越容易被幽门螺杆菌盯上，并且严重时可能危及自身生命健康。所以想要养好胃，有些食物是不能够乱吃的。

1、腌咸菜

其实腌咸菜是很常见的一种小菜，主要是因为盐分多，所以才不会腐烂。但是，因为长期的存储，会产生硝酸盐，对于胃来说是一种不健康的物质。同时，一旦胃受损后，幽门螺杆菌就会直接进入胃中，加快破坏胃健康，同时也会损伤胃黏膜，胃酸进一步增加，同时也会增加患癌的风险。

2、烧烤类食物
现在可谓是“万物皆可烤” ，很多人就喜欢烧烤出来的食物，加上调料，确实好吃。但是有些食物经过高温烘烤之后，本身的营养价值就会丧失，进而产生很多的多环芳烃，这是一种有毒物质；平时摄入大量的烧烤食物，胃癌也就逐渐走进你的生活。
尤其是胃癌近些年也比较高发，严重影响着大家的身体健康。

3、腐烂的食物
对于很多人来说，家里囤了一些食物，可能出现腐烂的情况，见到腐烂一半的食物来说，怕浪费就会再次留下未腐烂的部分，这是不正确的。因为只要腐烂必然是整个食物都已经被病毒细菌包围，尤其是腐烂的食物中会产生黄曲霉素，这种物质会严重损害身体健康，也是诱发胃癌的一大“利器” 。
其实幽门螺杆菌是很容易就被大家滋生出来的，以上这3种常见的食物更是在日常生活中接触广泛的，若是不能够将其了解，最终也是会诱发胃癌的，严重影响自身的生命健康。

那么，为了养好胃，应该怎么做呢？
1、每天一杯养胃茶，呵护胃健康
准备丁香、猴头菇、沙棘、山楂、佛手、大枣、橘皮、甘草、栀子等多味草本植物一起泡水喝，可以起到养胃护胃，去除口臭的作用。
猴头菇——健脾养胃；
沙棘——改善肠胃环境，温养脾气。

2、少吃辛辣的食物
不要再追求“无辣不欢”了，平时饮食做到清淡有营养为主，少吃辣就会减少对胃的刺激以及伤害，也就把幽门螺杆菌的条件给堵塞了，有利于呵护胃健康。