延迟退休一直以来都备受大家关注 ， 过去大家可能觉得 ， 延迟退休说归说 ， 一直都没落地 ， 可能遥遥无期 。 但近日 ， 关于延迟退休又传来了新消息：渐进式延迟退休方案或于今年公布 ， 并于2025年实施 ， 在2055年前后 ， 实现65岁男女同龄退休 。

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落实延迟退休政策也就意味着 ， 打工人距离退休的人生终极目标 ， 又远了一步 。 有许多网友感慨：“65岁退休的话 ， 过60大寿还得找领导请假 。 ”“一想到60多岁还被人家称为打工仔 ， 到公司后还要被领导指责 ， 不要把拐杖带到公司 ， 显得公司没活力 ， 我好难过 。 ”虽然是网友的自我调侃 ， 但不得不说 ， 这些也是相当现实的问题 。 毕竟延迟退休也意味工作时间变长了 ， 如果身体素质跟不上 ， 那么生活和工作质量可能都无从谈起 ， 尤其是健康问题 。
虽然说 ， 我国平均年龄在2019年就已经提高到77.3岁了 ， 但随着社会的发展 ， 如今的工作强度与生存压力也都达到一个前所未有的高度 。 高强度的工作与激烈的竞争压力 ， 很多人奔波劳碌 ， 无暇顾及身体 ， 熬夜、不科学的膳食安排、久坐不动、缺乏活动、吸烟等因素 ， 都很容易导致高血压、血脂异常、糖尿病等疾病 。

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就拿高血压来说 ， 人的血管在40岁左右容易出现生理性硬化 ， 管壁弹性也会逐渐下降 ， 血粘度上升 ， 血液的流动速度下降的时候 ， 身体会自动调高血压 ， 以满足正常的血液循环 。 长期工作压力大加上身体机能的退化 ， 很容易导致高血压风险的增加 。 而一旦患上高血压 ， 身体可能就会出现各种不适 ， 如果因为身体状态不好 ， 无法继续工作 ， 又不能领退休金 ， 岂不更加“晚景凄凉” 。

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当前 ， 延迟退休已是大势所趋 ， 与其整天为未来身体状态而调侃 ， 不如尽早做好健康管理 ， 让自己或家人更好地适应未来的“高龄”工作需要 。 特别是对于父母辈的人来说 ， 随着年纪的增长 ， 高血压对身体的危害不容小觑 ， 最好尽可能的提前预防和治疗非常重要 。
我们都知道高血压往往与血管堵塞密切相关 ， 水管堵塞我们可以用工具去疏通 ， 那血管堵塞我们就可以通过激光照射 ， 透进血管 ， 调节血脂代谢 ， 改善血液流变学性质和微循环 ， 使血液循环顺畅 。
现在市面上有不少辅助降血压的家用治疗仪都打着“激光”这个词 ， 价格有高有低 ， 形式多种多样 ， 而且有些产品照射的光只是LED ， 不是激光照射 。 通常激光的光斑密度均匀、光能利用率高 ， 辅助治疗效果好 ， 比如康兴激光治疗仪 ， 而那些采用LED灯照射的治疗仪往往不具备治疗效果 。 所以 ， 一定要擦亮眼睛 ， 选择安全且具有效果的激光治疗仪 。 当然 ， 合理饮食、保持良好心理、适当运动也是预防高血压和其它心脑血管疾病的有效方式 。

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延迟退休已成为社会发展的一种趋势 ， 无论是即将面对 ， 还是将来面对 ， 为了顺应社会发展 ， 有更健康的身体状态去享受未来的美好 ， 不妨从当下开始多注重身体的健康 。
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【延迟退休最新消息来了，这件事没做好或将影响退休金