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综上所述 ， 虽然该病和遗传和饮食有关 ， 但不光只有这些 ， 关于饮食 ， 也并不是单纯的因为糖吃太多 ， 以上两个因素提醒大家要重视 ， 把体重维持在正常水平 ， 对于炎症要积极看待并及时干预 ， 给身体消炎 ， 降低糖尿病发病风险 ， 具体怎么做 ， 文中给出的建议不妨参考下 。
参考资料：
[1]吃糖吃多了容易得糖尿病？答案在这里.北青网.2021.05.06
[2]炎症竟是糖尿病的重要帮凶!伤血管 ， 损肝脏 ， 促感染......危害无穷.北京卫视养生堂.2018.03.15
[3]国际公认：炎症是造成心脏病、糖尿病等各种疾病关键 ， 尽早防治.潇湘名医.2019.12.06
[4]糖尿病是糖吃多了吃出来的吗？这两个因素可能比吃危害更大!.丁香医生.2017.04.22

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