痘痘|每个爱挖鼻孔的人，或早或迟可能要承受4个后果，劝你手下留情( 二 ) 痘痘

如若不挖鼻子的话，那我们该如何去科学清洗鼻子，正确清理鼻腔内的异物呢？教你几个方法。
1、鼻子
在洗脸的时候，可以顺带用清水冲洗在鼻前庭，以此来保证鼻腔湿润，注意不要被呛到。
2、鼻涕
在擤鼻涕的时候，注意不要两只鼻子一起，否则容易导致鼻腔内压力骤升，让一些带有细菌和病毒的分泌物顺着耳咽管进入到中耳内，容易诱发中耳炎发生。正确的擤鼻涕方式应该是堵住一边鼻腔擤另外一边的，两边交替进行。
3、鼻屎
一般情况下，无需刻意去清理鼻腔内的鼻屎，因为我们的鼻子有自洁功能。但一些比较硬的鼻屎，觉得特别不舒服的话，可以用生理盐水对鼻腔进行冲洗软化鼻屎，之后再用棉签轻柔的将其清理出来。

四、经常挖鼻孔会让鼻孔变大吗？
相信很多人都对这个问题有疑问，挖鼻孔的同时又有点害怕让鼻腔越变越大，这个问题的答案到底是什么呢？
事实上，挖鼻孔并不会让鼻孔变大，人的鼻腔大小是先天因素决定的。
如若觉得挖鼻孔后鼻腔变大了，多是心理因素引起。当然也不排除一些人经常挖鼻孔导致鼻前庭反复发炎，可能会导致鼻腔内组织增生，诱发鼻部形态改变。但从物理上来说，是不会引起改变的。
小九在此提醒大家，如果鼻部出现不适、疼痛或反复流鼻血、回涕带血等，要及时就医。

挖鼻孔虽爽，但还是不建议大家乱抠鼻屎，适当清洗鼻腔有益健康，但不宜用抠、挖的方式，否则可能会给自己的健康带来一些不必要的风险，得不偿失。关乎身体健康的没有小事情，建议大家养成爱护鼻子的良好习惯。
参考资料：
[1
《快住手！鼻孔千万不要随便抠，竟暗藏这些\"危险\"…》.科普中国.2020-10-17
[2
《“挖鼻孔”可能增加老痴风险，给细菌提供了入侵捷径》.生命时报.2022-11-02
[3
《鼻孔会越挖越大吗？挖鼻，可不是爽那么简单》.浙医二院国际医学中心.2021-01-14
【痘痘|每个爱挖鼻孔的人，或早或迟可能要承受4个后果，劝你手下留情】未经作者允许授权，禁止转载