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你是否有这种情况 , 不能吃过于寒凉的食物 , 一旦吃了就会出现胃胀、胃痛、腹泻 , 甚至还伴随着两肋疼痛、身上刺痛等现象 。 而且伸出舌头一看舌暗紫 , 舌面瘀斑 , 舌下经络怒张 , 这是怎么一回事呢?
从中医角度来看 , 以上情况是因为体内脾胃虚寒还有气滞血瘀所引起的 , 那为什么会这样?主要是由于年轻的时候饮食不节、生活习惯不规律等原因所导致的 。 年轻时觉得自己火力旺盛 , 常喜欢吃寒凉的食物 , 比如冰镇饮料、雪糕等 , 久之 , 导致脾胃阳气受损 , 阳气不足则温煦功能减弱 , 也就出现脾胃虚寒的表现 。 再者年轻人工作压力也比较大 , 长期的情志不舒等会导致肝郁气滞 , 而气滞则会引起血瘀 。 因此也就形成脾胃虚寒还有
那这要怎么办呢?今天给大家介绍一个既能温运脾胃 , 又可以疏肝解郁的小方子 , 该方只由香附和良姜两味中药组成 。
我们先来看看方中香附 , 香附它可是一味常见的可疏肝解郁的良药 , 也被称为血中气药 , 它味辛性平 , 可入脾经 , 有疏肝理气 , 调经止痛的能力 。 中医认为 , 辛能散 , 因此它能够散开体内气滞所引起的血瘀 , 把淤堵给通开 。
再来看看高良姜 , 味辛性热 , 它可以温脾胃 , 散寒止痛 , 对于脾胃虚寒所引起的呕吐、腹泻 , 就可以用高良姜来温脾胃止吐泄 。 和香附合用 , 对于脾胃虚寒以及肝郁气滞所引起的腹痛、胃痛、两肋协痛等 , 有不错的效果 。
【脾胃虚寒|脾胃虚寒还有瘀,送你两味药,温脾养胃、疏肝解郁 脾胃暖、不瘀滞】最后做一个简单总结 , 香附行气解郁 , 高良姜温中散寒止痛 , 这两味中药合用 , 既能温脾胃 , 又可疏肝解郁 。 大家学会了吗?如果你有这种情况 , 那可以参考一下 。 但需知中医讲究辨证论治 , 所以不可擅自使用 。
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