春困引发心理问题春季食疗

焦躁、烦闷、浑身不舒服……入春以来，这些难受困扰着众多市民，广东省精神卫生研究所专家在昨日省医启动的义诊活动上指出，春困期极易诱发多种心理疾病，市民应提前做好心理保健。
姑娘失恋发病遭不幸
昨日，广东省人民医院、广东省精神卫生研究所、广东医学会心身医学分会的多名精神卫生专家在省医东川门诊部开展义诊活动，众多市民就情感障碍、睡眠障碍、儿童青少年心理行为问题进行咨询。
省精神卫生研究所的刘珍妮副主任医师指出，春季人体内分泌不稳定，重型精神病人的发病率明显增高。她举了一个性意向亢进春季发病的例子，有一名在广州某工厂打工的１９岁女孩，和男朋友失恋后，经常身着暴露服装去骚扰对方，家人认为她是失恋后心情不好，多次给女孩介绍对象不见下文。不料她跑到铁路附近找扳道工人发生性关系，家人报警后双方打起了官司，女孩这时才被带到广东省精神卫生研究所检查。经医生诊断，女孩在失恋时就表现出青春型的轻度精神分裂症，在春季气候等因素诱发下发展成性意向亢进，直到后来成了重型精神分裂症才被发觉。如果家人及早送到医院进行干预治疗，女孩不至于受到如此严重伤害。
白领春困发愁多
除了精神分裂症等人们熟悉的精神卫生疾病外，因为“春困”而引发的多种心理问题也不少见。
刘珍妮医生入春以来接诊了多名“春困焦躁”型白领。一名３０多岁的男子，春节后到广州新单位工作没多久，晚上频频失眠，白天犯困，焦虑情绪严重，怀疑别人看不起自己，辗转找到省精神研究所求医。刘医生分析，这类情况常见于众多压力较大的人群，比如临近高考学生、精神紧张的白领。春季犯困本是一种自然生理现象，但有的人过分强化“一年之际在于春”的目标要求，个人期望值过高无法接受自己倦懒情绪，导致自我挫败。尤其是开年后刚到广州的就业人群，在语言、文化、生活环境上无法适应，更容易焦躁烦闷。
心病切勿当作身病治
来自省精神卫生研究所的戚元丽博士补充，春天容易发生传染性疾病，躯体方面不适往往伴随着精神症状，同样需要心理治疗。比如省医近期收治一位老年病患，因为感冒不慎发展成肺炎，又伴随着意识朦胧的症状，应用精神卫生疗法才得以痊愈。上周省医精神科医生发现两名“心病”病人，其中一名男子第一次曾因流行性脑炎住院，二次入院后，同样出现不吃不喝等症状，但身体检查各项正常，最后诊断发现他患的是紧张性精神分裂症；另一名则是因为脑中风后患上的抑郁症，导致没有精力不能动弹。
省精神卫生专家提醒市民尤其是白领人群不要走入心理就诊误区，盲目自信地去购买脑营养药物。一旦发现自己有失眠、心悸、胸口闷、脖子酸硬、胃肠不适等症状，在医院内外科找不到明显病因时，应该主动去寻找心理咨询。
【春困引发心理问题】