头皮上能摸到的“小疙瘩”是什么？影响健康吗？很多人可能不清楚 _健康小知识

导语：在日常生活中，相信每个人都有这样的经历，那就是在偶尔摸头皮的时候，总能摸到一些小疙瘩，有的甚至摸着会出现隐隐作痛的现象，这是什么情况呢？这是我们头上的痘痘吗？还是螨虫引起的？会对我们的健康有什么负面影响吗？对此很多人都非常的着急。

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头皮上能摸到的“小疙瘩”是什么？影响健康吗？很多人可能不清楚
1、毛囊炎
如果之前头皮没有小疙瘩，但是最近总感觉头皮有些小疙瘩，可能是毛囊炎，头皮会分泌大量油脂，长时间暴露可能会混入细菌油脂和灰尘，容易引起感染。

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如果再用手抠，可能会有刺痛感，所以请不要用手抓挠，很容易导致感染更严重，痘痘越来越多。
2、皮炎
油性皮肤的人很容易得皮炎，这种情况下，头皮上会出现小疙瘩，伴有瘙痒，我们的毛囊很脆弱，如果头皮持续分泌油脂，会使油脂堆积在头皮上，降低毛囊的功能，当细菌和油脂刺激毛囊时，很容易引起皮炎。

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3、头部清洁不到位
头皮是人体皮肤的一部分，与我们的面部和身体的皮肤是一样的，它会分泌大量油脂、汗液等分泌物，需要定期清洗，如果清洗不到位或没有及时清洗，很容易导致油脂堆积，出现红疙瘩。

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4、痘痘、粉刺
如果长期熬夜或精神压力过大，会影响肝脏排毒，导致内分泌紊乱，使毒素和垃圾不能及时排出体外。另外，激素分泌紊乱会导致毛孔粗大、皮肤暗沉、头皮就会容易长痘痘或者是粉刺。
5、皮脂分泌不平衡
如果我们在生活中吃了太多口味和重油腻的食物，就像脸上长痘痘一样，很容易造成头皮油脂分泌失衡，从而引起红疙瘩。

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头皮上的小疙瘩，能用手直接抠掉吗？
头皮长小疙瘩，一定要注意不要直接抠，如果你用手抠掉它们，很容易引起感染，尤其是我们的指甲里有很多细菌，这可能会加剧感染的发作。
即使我们的手清洁的很干净，破损造成的伤害也会被细菌侵入和感染，所以我们必须以正确的方式处理。

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导致这些“小疙瘩”出现的成因是什么？不妨了解一下
1、头皮太油
通常大家在清洁头发的时候一定要注意，不仅仅是清洁头发，还要注意清洁头皮，避免头皮油脂过多导致毛囊堵塞，增加炎症，从而形成一些小疙瘩，尤其是油性皮肤的人。
2、雄激素
体内雄性激素分泌过多会导致脱发，同样，雄性激素分泌过多会促使皮脂腺分泌过多油脂，从而导致头皮出油、毛孔堵塞、起小疙瘩。

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3、饮食影响
平时喜欢吃辛辣油腻的食物，会导致皮脂分泌过多，一旦头皮产生更多的油，就会堵塞毛孔，产生小疙瘩。
4、内分泌异常
如果总是熬夜、抑郁、情绪异常，会导致内分泌紊乱，进而导致体内激素水平紊乱，导致皮质分泌过多，进而导致小疙瘩的出现。

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5、洗头的方法不对
洗头时一定不要将护发素直接接触头发，这样会造成毛囊堵塞，损伤头皮，还有洗头的时候太心急，有时候洗头不干净，导致洗发水残留在头皮，这样也会对头皮和头发造成伤害。