血脂升高，大爷忙问怎么办？医生却说是好事，这样解释能满意吗？ _健康小知识

医生快来帮我看看，我的血脂出问题了，我是不是应该吃药了？
说话的是楼下邻居老大爷，现在已经50多岁了，身体一直挺健康的，最近跟着身边的人一起去体检，发现了端倪。
别的报告单都挺正常的，可是血脂报告单拿出来让他有一点不开心，本来血脂当中检测的指标就不多，偏偏有一项升高了，这可怎么办？

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难道要吃药吗？
可是看了他的血脂报告单，我却没那么着急，劝大爷看开点：
这项数值高，不算高，反倒是有利于心血管。
这回大爷不开心了，难道碰到庸医了？
“小伙子你可别骗我！”
别着急，要想知道医生为什么这么说，还应该了解最基础的知识。

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一、高密度脂蛋白胆固醇。
具体看看大爷报告单里升高的是哪一项，其实是高密度脂蛋白胆固醇，这种胆固醇虽然也是血脂，不过这是好血脂。
我们所说的血脂一般可以分为两类，一类是甘油三酯，一类是胆固醇。
而胆固醇也可以分为两种，包括高密度脂蛋白胆固醇以及低密度脂蛋白胆固醇。
所以我们常做的血脂检查一般包括4个指标：
1.甘油三酯。
2.总胆固醇。
3.低密度脂蛋白胆固醇。
4.高密度脂蛋白胆固醇。
前三个指标升高，都应该更加小心，确实说明我们血液中的血脂有问题。

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但是注意最后一项，高密度脂蛋白胆固醇可没那么简单，他并不是血管的最大敌人，而是血管的亲密战友，可以帮助对抗血管老化。
有很多研究都表明，如果是高密度脂蛋白胆固醇增高，那么心脏方面发生疾病的可能性会显著下降。
甚至有研究表明，如果单纯提高高密度脂蛋白胆固醇的水平，那么会延缓，甚至预防冠心病的发生。
更进一步探讨研究人员发现高密度脂蛋白胆固醇的水平，如果每增加1mg/dl ，那么心血管疾病的发生风险就会降低2%~3% 。

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这么厉害吗？
那么他是怎么发挥作用的呢？
二、如何保护血管？
既然我们看到了高密度脂蛋白胆固醇可以保护血管，那么他是如何发挥作用的呢？
具体来说，科学家们发现了6个大的作用，这六大作用其实都是很厉害的。
1.帮助胆固醇逆转运。
高密度脂蛋白胆固醇有降脂的作用，它可以把身体内的胆固醇逐渐转运到肝脏当中，并且通过胆汁排放。

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身体中的胆固醇下降了，我们的目的也达到了。
2.优秀的抗氧化作用。
3.抗炎作用。
4.把身体中有害的磷脂慢慢清除掉。
5.能够改善血管内皮的功能。
6.对抗血栓，并且帮助血栓慢慢溶解。
在这6种主要的作用下，血管的状态会越来越好，所以我们称之为血管的亲密战友一点都不过分。
这回大爷明白了，原来我确实没骗他，而且他还是挺健康的，根本不用太着急。

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三、血脂异常该看什么？
说到这里，大爷虽然已经了解了自己的基本状态，不过他还是不明白一个问题，那我们平时所看的血脂异常应该看哪些指标呢？
我心里很清楚，如果我说一些具体的数字， “超过多少是异常”之类的话，大爷肯定记不住，毕竟凭我对大爷的了解，他连自己的手机号都可能记不住。