配料表|同样都是牛奶，25190、25191和19645哪个更好？学会再买不吃亏

牛奶富含丰富维生素，其维生素含量就高达十几种，且牛奶中还富含了丰富的优质蛋白、钙含量等多种营养成分，有着白色血液的美誉，深受人们所喜爱。尤其是现在的人们，生活水平不断提高以后，家家户户都爱上了喝上了牛奶。

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每天早上喝一杯热牛奶的话，既能为我们人体提供营养，还能让我们身体越来越健康哦。然而在对牛奶进行购买的时候，不同种类的牛奶，其品质都会有所不同，在面对这些牛奶的时候，如何才能买到优质的牛奶呢？
为了帮助大家购买到优质牛奶，下面就让我来带你了解一下，有关牛奶的区别吧，25190，25191，19645他们都有啥区别？弄懂这些知识后，你就知道以后在买牛奶时，该怎么购买了。

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牛奶标准号：25190、25191和19645都有啥区别，弄懂再买不吃亏
一、牛奶标准号的不同在对牛奶进行购买的时候，我们所能买到的所有牛奶中，他们都被分为了三大种类。第1种则是巴氏杀菌牛奶，也就是保存时间短，但营养价值高的牛奶，这种牛奶的标准号为 GB19645。
第2种则是高温杀菌牛奶，这种牛奶虽然保存时间长，但是它的营养价值也会随之降低，是市面上最常见的牛奶，其标准号为GB25190。

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第3种则是调制牛奶，也就是合成的牛奶，这种牛奶的标准号为GB25191，严格一点来说，这种牛奶并不是真牛奶，属于假牛奶。因为其内部所富含的牛奶，成分是很少的，很多都是食品添加剂，营养价值很低，只能算是一种饮料。
在面对这三种不同标准号的牛奶时，巴氏杀菌奶是最适合购买的，其实是高温杀菌奶，最后就是调制牛奶，调制牛奶能不喝，就最好别喝。

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二、买牛奶时，买什么牌子的好？在对牛奶进行购买的时候，我们所能买到的牛奶品牌，是非常丰富的。像我们熟知的伊利，蒙牛，雀巢，圣元，橙光等等品牌，都是很知名的品牌，在面对这些品牌的牛奶时，其实各有各的好。
因为这些牛奶在生产的时候，他们所生产的方式是不一样的，所以牛奶中的营养成分，也会有所不同。同样的营养物质，在某一款牛奶中，很有可能含量很高，但是在另一款牛奶中，含量又会变得很低。

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所以，当我们在对这些牛奶进行购买的时候，一定要先注意其营养成分表，通过营养成分表中的营养含量，去对牛奶进行选购，才是最佳选购方向。选择营养含量高的牛奶，去进行购买的话，才更适合哦。
除此之外，在对这些牛奶进行购买的时候，我们一定要注意及配料表，如果配料表中含有食品添加剂的话，这样的牛奶都最好别买。像我熟知的几个大品牌，其配料表中都是带有添加剂的，你以前有注意过吗？

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三、购买牛奶时，蛋白质含量多少的最好？有必要买贵的吗？在对牛奶进行购买的时候，当然是蛋白质含量越高就越好，因为牛奶中蛋白质含量越高的话，就证明牛奶的纯度越纯，这样的牛奶就越营养。正常情况下的牛奶，其蛋白质含量约为2.8%~3.6%。
如果你购买的牛奶，其蛋白质是低于2.8%的话，这样的牛奶就最好别买，其营养价值是很低的。一般来说，市场上所能买到的牛奶中，巴氏杀菌奶的蛋白质含量是最高的，其次就是高温杀菌奶，最后则是调制牛奶。