】养成有规律、健康的的饮食习惯 ， 切记不能暴饮暴食 ， 戒烟戒酒 ， 注意饮食的卫生 ， 为防止疾病通过粪口传播 ， 养成饭前便后洗手的好习惯 。 饮食上注重清淡 。 避免食用油腻、油炸及辛辣食物 。 少吃或不吃不干净半熟的海鲜 ， 多食用新鲜的蔬菜水果 。
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