麦迪森健康:嘴唇干裂起皮怎么办?不懂这些,小心唇炎找上门!( 二 )


6、保证充足的蛋白质摄入 , 可以选择鸡胸肉、三文鱼等脂肪含量低的肉类 , 保证机体营养物质摄入充足 。
7、适当多饮水 , 可以保持唇部湿润 。 增加机体膳食纤维的摄入 , 有助于促进机体代谢 , 加快病情康复 。
8、避免油腻、过酸、过咸及辛辣刺激性食物 , 过冷、过热的食物等到温度适宜再食用 , 以免加重唇部不适 。
9、注意避免可能会引起过敏的食物 , 如海鲜、坚果等 。
10、限制烟酒摄入 , 少吃富含卟啉的食物 , 如油菜、菠菜、苋菜、胡萝卜等 , 以防光敏感性加强 , 从而加重唇炎 。
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