骨胶原蛋白肽是甘甲密骨中重要的成分 ， 起到修复的作用 ， 它可以有效地修复破损细胞 ， 抑制体内破骨细胞的生成 ， 防止各种并发症 ， 减轻患者的痛苦 。 乳酸钙是一种天然可溶性钙 ， 可以帮助吸收各种营养物质 ， 同时 ， 把钙牢牢的地锁在体内 ， 帮助骨骼恢复健康 。 维生素C结合低聚果糖和麦芽糊精 ， 可以让身体更好的新陈代谢 ， 提升骨骼密度 。 一天2-3颗甘甲密骨 ， 补充上述营养元素 ， 还你骨骼健康 。
文章图片
2、积极运动
运动对身体的好处有很多 ， 日常积极运动可以提高身体素质和抵抗力 ， 预防各种慢性病 。 同时 ， 增加肌肉的张力 ， 提高身体的负重能力 ， 帮助身体更好的恢复健康 。 骨质疏松患者在运动时 ， 只要避免跳跃这类大幅度的运动 ， 就可以起到良好的效果 。
- 60岁大爷睡觉突发心梗，医生：身体反复出现2种情况，血管或已堵塞
- 60岁还不分床就是变成老不羞：是夫妻情深还是条件不允许？
- 骨科名医为张新成澄清正名，跟张杰掰手腕骨折，是因为肌肉太发达
- 为什么老人容易出现“营养不良”？60岁后，3种营养或应多补充
- 60岁了，身体开始“断崖式”的衰老，而为何有的人依旧年轻？
- 骨折|每天早上吃1个鸡蛋，到底是降血糖还是升血糖？医生告诉你答案
- 为什么到了60岁，病就变多了？一文揭晓答案
- 六旬女子“阳过”后咳嗽致骨折，医生提醒老年朋友要注意这件事
- 高峰|二次感染高峰将至，60岁后的老人做到“3保证1坚持”，愉快过春节
- 人进入60岁后，大脑竟会逐渐萎缩？如何避免？教你3招预防痴呆