多家医院联合呼吁停止食用：“1水”怎能常喝，比辣椒还伤甲状腺 _健康小知识

人们的生活水平提高，对于身体健康也越来越关注，特别是现在医保盛行，体检时对于甲状腺疾病的查出率特别高，而且是每年越来越多的人得了甲状腺疾病，需要我们进行关注。

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据了解，我国的甲状腺疾病的相关人群，每年增长，现在已经有两亿左右，而且，甲状腺结节的患病率达到18.6% ，超过了其他的患病率。
通常甲状腺疾病的产生与饮食习惯有很大的关系，辛辣刺激食物对于甲状腺患者来说，是需要避免的。

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辣椒这种食物的刺激特别大，位于咽喉位置的甲状腺特别容易受到影响，辣椒的热性会引发上火，刺激甲状腺激素分泌，对于病情恢复不利。
【多家医院联合呼吁停止食用：“1水”怎能常喝，比辣椒还伤甲状腺】其实，除了辣椒外，还有一种水，对于甲状腺的损伤很大，这种就是被人们称为“营养水”的蔬菜水。
多家医院联合呼吁停止食用：“1水”怎能常喝，比辣椒还伤甲状腺
案例：30岁的白婷（化名）是一个非常时尚的人，平时对于自己的身材管理非常严格，经常吃一些蔬菜、沙拉、水果等，饮食非常的清淡，可乐、雪碧、油炸食物更是一点不碰。
平时，为了健康着想，更是把青菜、菠菜、花菜等放入蔬果机洗净，然后放入锅里进行水煮青菜，听说蔬菜水非常的营养，所以经常连菜带水一起服用。

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这个习惯被她坚持了将近两年，一直到最近的一次体检，白婷被发现得了甲状腺癌，才知道自己喝菜蔬水的事情是非常错误的。
青菜、花菜等蔬菜属于十字花科类，里面含有非常丰富的亚硝酸盐，这种物质对于甲状腺非常不利，会刺激甲状腺，造成甲状腺激素分泌异常，功能紊乱等不良影响。

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而白婷的甲状腺情况本就不是很好，经过长时间摄入蔬菜水，亚硝酸盐成分超标，发酵形成异变，将会形成致癌成分，严重影响身体健康。
除了这种水，还有两种“水”需要少喝
1、奶茶
现在制作的奶茶的口味越来越多，成分也是多种多样，消费者选择更多了。虽然，奶茶非常迎合消费者喜好，但是，不应该喝太多，奶茶里面添加剂、奶精、糖分等特别多，经常喝会增大肠胃负担，影响新陈代谢。

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对于甲状腺患者会造成激素分泌异常，甲状腺功能不能正常运转，食物堆积无妨正常代谢，引发甲状腺结节等相关疾病。
2、白酒
白酒的刺激就更不用说了，和辣椒相比，白酒对人体健康极其不利，需要适量饮酒。酒精不易代谢，同时，对于人体的内分泌造成影响，经常喝酒，容易甲状腺功能异常，甲状腺病情更加严重。

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维护甲功，消肿散结， 1件事可以常做
想要消散结节，首先要稳定激素的分泌。研究发现，康维特素具有消散结节，消炎止痛的效果，帮助甲状腺正常进行激素分泌，促进甲状腺功能运转，能够减轻甲状腺患者的不适感，缓解炎症反应。
它是一种护“甲”元素，包含了白芷、金银花、蒲公英、菊花、甘草等十几种中药成分，专为甲状腺患者科学配比，比较温和。