长寿体质|寿命长的人，脸上通常有6大特征，占一个，也要恭喜，是长寿体质

生、老、病、死是自然规律，是每个人都不能逃避的存在。然而，健康长寿，也是人类从古至今的追求。随着生活，科技，以及医疗水平的提高，人们养生意识不断增强，长寿也并不是难事。除了保持良好的习惯，实际上一个人的面相容颜，也透露着身体的健康状态及衰老程度。那么，我们一起来看看，寿命长的人，“脸上”都有哪些特征吧！

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1、颧骨高大颧骨，为面部隆起之处。《灵枢》中记载：颧骨者，骨之本也。颧大则骨大，颧小则骨小。颧小则夭也。意思是讲，颧骨的大小在一定的程度上，能够反映出骨骼的大小。颧骨高大的人，骨骼坚固，这样的人更易长寿。

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2、眉毛长垂《神相全编》中记载：眉毛长垂，高寿无疑。也就是说，眉毛高长，且眉尾下垂的人，很大几率会长寿；另外，如果眉毛还比较黑亮，且密长，寿命则会更长。

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3、三庭匀称“三庭”是把人脸分为三等分，额头到眉毛是上庭，眉毛到鼻底是中庭，鼻底到下巴是下庭。一般来讲，这三个部分的长度和面积相等，或是相近的人，最为健康，也易长寿。
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4、人中深长人中，位于鼻子以下，上唇以上的部位。人中深长的人，代表脾胃之气越充足，体内的血液循环和呼吸系统运行更通畅，体质较好，且少生病。因此，在长寿的人群当中，人中深长的人占多数。5、面色红润通常，我们形容一个人身体好，会说“气色真好”。而气色好，正是面色红润，有光泽的体现，说明身体的气血充足。如果一个人的面色苍白，蜡黄等，那么很有可能是气虚、血虚，体质虚弱的表现。

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6、牙齿坚固牙齿整齐，且牢固置于口中不易动摇。这类人群，多数寿命会比较长。这是因为，牙齿密则象征骨头坚硬，骨头不脆弱则髓满，促使生血生津较易。一旦精血充足，人的精气神也跟着充足。另外，牙齿坚固的人，吃东西不费劲，吃得香，吃的多，借以满足身体所需的营养。

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健康易长寿的人，通常会保持4个习惯1、作息规律作息规律，是保持健康的不二秘诀。没有一个好的作息时间，就没有健康的身体。如果一个人，长期作息混乱，没有规律，会导致内分泌紊乱，器官运作失调。严重影响身体健康，何谈长寿？

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2、养生茶饮饮茶，不仅是传统文化的传承，也是现今社会，养生的需要。茶中含有多种抗氧化物质，有助于抗衰老，提高免疫力，具有保养身体的作用。适合女人喝的茶：刺玫花茶

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刺玫花，是一种野生的小玫瑰花。其性温，具有疏肝理气、活血化瘀的作用，可调理血气、促进血液轮回。能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的作用，对缓和情绪有帮助。适合男人喝的茶：蒲谷丁根茶