健身操|全国妇联推出“亲子冰雪健身操”助力家庭健身

健身操|全国妇联推出“亲子冰雪健身操”助力家庭健身
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“亲子冰雪健身操”内容。 (图片来源于全国妇联官微)
采访人员近日从全国妇联获悉 , 以2022年北京冬奥会为契机 , 为促进全民健身活动开展 , 中国妇女活动中心联合北京体育大学专业团队策划创编的一套“健康中国 母亲行动”亲子冰雪健身操于近日上线 。
【健身操|全国妇联推出“亲子冰雪健身操”助力家庭健身】该套健身操以增进亲子感情、普及科学健身、提高健康水平为宗旨 , 选取滑雪、滑冰、冰壶、冰球、花样滑冰、跳台滑雪等6大冰雪运动项目的动作元素 , 结合女性和儿童的身心特点进行科研创编 。 整套健身操共5节 , 时长3分钟 , 冰雪特色鲜明 , 动作科学规范 , 轻松愉悦 , 简单易学 , 适宜在家庭、学校和文化场所等广泛开展 。 (采访人员黄玥)