黄苹果黄苹果|夏天肚子鼓鼓太丑,不妨常吃3物,排毒减肥,越吃越瘦,体质好
夏天肚子鼓鼓太丑,不妨常吃3物,排毒减肥,越吃越瘦,体质好!
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韭菜炒香菇韭菜和香菇一起炒,味道鲜美,营养丰富特别好吃。韭菜富含纤维素物质,有助于你们肠道的健康,促进肠道的蠕动,排出毒素,而且有助于肝肾健康,腰不酸了,腿不软了,增强身体抵抗力。
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豆芽炒肉豆芽是一种清淡爽口的美味,搭配猪肉营养价值更加出色,富含维生素和矿物质,为身体提供营养,而且有利于清除身体的毒素,清热解毒,预防疾病的发生,起到清热泻火,增强身体的免疫力,早食早受益。
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黄苹果黄苹果中几乎不含脂肪和蛋白质,而且天然果胶和纤维素都是黄苹果中含有的重要成分,不但可以调节人类胃肠蠕动,还能清除人体肠道中积存的垃圾与毒素,平时人们食用黄苹果,能在清肠排毒的同时,起到润肠通便的重用作用。黄苹果中含有丰富的维生素c和一些天然果胶,它既能清除皮肤表层积存的垃圾与毒素,也能加快皮肤细胞再生与代谢,起到滋养肌肤、排毒养颜的重要作用。
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