蕨类植物|井边一种草，过去当菜吃，现在当花养，殊不知，小孩吃了能益智

以前生活困难的时候，很多人会去山里挖野菜食用，因此那个年代的人都是身体健康，很少生病的。那么那个时候我们经常食用的就是一种在井边生长的野菜，这类野菜是对我们很有好处的，尤其是小朋友，吃了以后可以益智。

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这类野菜就是井边草，是一种蕨类植物。一般说到蕨类植物大家可能就已经很清楚了，因为这种植物是喜欢生长在阴暗潮湿的地方的，那么这种地方呢都是指的井盖周边的地方，因此这类野菜的名字在各个地方也是不一样的。

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井边草的叶子食锯齿形的，绿色或者是灰绿色的，没有蔬菜本应该带有的那层保护毛。因此它的手感是很光滑的。那么它的营养价值也是很高的，因此一般都是被用作医药方面的，它是对我们的脾胃，以及肠经具有去热解毒的效果的，同时还是具有预防衰老以及抗癌的效果的，而小朋友食用的话，是能够提高大脑的智力发育的。

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这种野菜是胞子繁殖的，因此很多人都是习惯性的将它当作花草那种观赏性的植物，养在家里的。这样也是可以起到对房间的装饰效果的。【 蕨类植物|井边一种草，过去当菜吃，现在当花养，殊不知，小孩吃了能益智】

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因此平时看见这种井边草可以合理运用一下，这样对身体是很有好处的。